
Vous connaissez Kinesphere, nous vous avons présenté ce centre de bien être l’année dernière. Kinesphere se développe en vous proposant l’accès à 2 environnements de sports.
A l’étage vous avez plusieurs salles avec du matériel neuf :
- des tapis roulants sans moteurs dont un avec un système de sangles pour se lester
- une salle avec des machines de cardio
- 2 salles avec du matériel pour du cross training et renforcement musculaire
- 1 salle de cours (uniquement pour des évènements pour le moment)
tapis sans moteur salle de cardio salle de cours vélo pour rpm salle de cross training et renforcement musculaire salle de cross training et renforcement musculaire
Au sous sol un espace « sports de combats » avec une machine pour faire de la boxe (j’ai adoré retrouver ses sensations). Il y a différents programmes : de la vitesse, de la force, etc…
Il y a aussi plusieurs sacs de frappe et prochainement il y aura des cours d’initiation aux sports de combats.
sacs de frappe machine pour la boxe
Petite surprise
Le Samedi 20 avril, Kinesphere vous propose une après midi découverte de différents cours :
- abdos fessiers de 14h30 à 15h00
- body sculpt de 15h00 à 15h30
- initiation fight de 16h15 à 16h45
- body ballet de 17h00 à 17h30
- zen attitude de 17h30 à 18H00
Ce sont des cours de 30 min, vous pouvez vous inscrire pour 1 ou plusieurs cours, les cours sont gratuits.
Accueil à partir de 14h00 et début des cours à 14h30. Les places sont limitées.
Contact
Pour des renseignements supplémentaires ou pour vous inscrire au cours, contactez Kinesphere soit au 02.38.68.34.10 ou via leur page Facebook.
Adresse : 125 rue André Dessaux 45400 Fleury les Aubrais